Proč je pravidelná dentální hygiena důležitější, než si myslíte
Většina lidí si spojuje návštěvu zubaře s bolestí nebo s řešením problémů, které už vznikly – kaz, zánět, bolesti. Ale co kdybychom vám řekli, že většině těchto potíží se dá velmi jednoduše předejít? Stačí dvě slova: dentální hygiena.
Co to vlastně dentální hygiena je?
Dentální hygiena není jen „profesionální čištění zubů“. Je to komplexní péče o vaši ústní dutinu, která zahrnuje odstranění zubního kamene, pigmentací, plaku a zároveň edukaci – tedy rady, jak si správně čistit zuby doma. Hygienistka vám individuálně poradí, jaké pomůcky jsou pro vás vhodné, ukáže správnou techniku čištění a postará se o to, aby vaše zuby i dásně byly ve skvělé kondici.
Proč nestačí jen každodenní čištění doma?
Ani ta nejdůkladnější domácí péče často nestačí na to, aby odstranila zubní kámen nebo biofilm v těžko přístupných místech. A právě tam vzniká většina problémů – kazů, zánětů dásní nebo parodontitidy. Zubní kámen je tvrdý nános, který se dá odstranit pouze profesionálně, a pokud zůstane na svém místě, může způsobovat záněty, krvácení dásní a postupnou ztrátu kosti kolem zubu.
Jak často chodit na dentální hygienu?
Obecné doporučení je 2× ročně, ale vše závisí na vašem konkrétním stavu – například u pacientů s rovnátky, implantáty nebo parodontitidou doporučujeme kratší intervaly, klidně každé 3–4 měsíce.
Profesionální hygienistka vám pomůže nastavit přesný plán péče na míru – a věřte, že pravidelná prevence je vždy levnější, rychlejší a pohodlnější než řešení následků.
Co všechno hygiena zahrnuje?
Odstranění zubního kamene ultrazvukem a ručními nástroji
Pískování (airflow) pro odstranění pigmentací a jemného plaku
Leštění zubů pro hladší povrch a menší usazování nečistot
Instruktáž domácí péče a doporučení pomůcek (mezizubní kartáčky, nitě, pasty)
Vyšetření stavu dásní a kontrola problémových míst
Bonus: svěží dech a bělejší úsměv
Mimo zdravotních benefitů má dentální hygiena i skvělý estetický efekt – odstraněním pigmentací (například od kávy, čaje nebo kouření) zuby získají svou přirozenou barvu a hladký povrch. A čistá ústa = svěží dech. Co víc si přát?
Závěr
Pokud chcete mít zdravé zuby co nejdéle a vyhnout se nepříjemným zákrokům, dentální hygiena je tím nejjednodušším krokem, který můžete udělat. V naší ordinaci ji provádíme šetrně, důkladně a s individuálním přístupem – s cílem, aby se k nám pacienti vraceli s úsměvem.